根据《国务院关于职工工作时间的规定》以及《劳动法》的相关条款，我们可以得知以下关于法定上班月时间的信息：
国家规定的法定工作日平均每月是 20.83天。
计算方式是基于365天减去104天（休息日）再减去11天（法定节假日），然后将剩余的天数除以12个月。
国家规定的每月计薪天数是 21.75天。
计薪天数的计算方式与工作日的计算方式相同，即365天减去104天（休息日），再除以12个月。
根据《劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
国家规定星期六和星期日为周休息日。
企业和不能实行统一工作时间的事业单位可以根据实际情况灵活安排周休息日。
用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
综上所述，法定上班月时间平均为每月20.83天，计薪天数为每月21.75天，每日工作时间不超过八小时，每周至少休息一日，特殊情况下加班需遵守相关法律规定。