托福纸质成绩单的寄送方式如下：
考生可以在考试前使用ETS提供的免费寄送成绩服务，选择四所大学进行免费寄送。如果需要寄送超过四所大学，或者成绩出来后再选择寄送，则需要支付每份146元的成绩增送费。
考生可以通过以下步骤进行邮寄：
1. 登录托福官方网站（ets.org）。
2. 点击“查看成绩”，选择要寄送的成绩后点击“寄送分数”。
3. 在“机构代码”中填写想要寄送成绩的学校代码，右侧的学校地址不需要填写，“学校类型”选择“研究生”，如果学校的网站中没有给出院系的代码，可以用“99”代替。
4. 检查无误后，点击“确定”，一所学校的送分就完成了。如果需要添加更多院校，请重复上述步骤。
托福官方网站（ets.org）是最直接的途径，考生可以在此查询成绩并选择寄送方式。
建议
提前规划：建议考生在考试前就规划好需要寄送成绩单的学校，以便能够按时完成寄送。
确认信息：在寄送过程中，务必仔细检查所有信息，确保准确无误。
选择合适的寄送方式：如果学校接受电子成绩单，可以选择电子发送；如果需要纸质成绩单，则可以选择邮寄，并按照上述步骤操作。