甩掉女情人需要谨慎和策略，以下是一些建议，帮助你以尽可能减少伤害的方式结束这段关系：
与女情人坦诚地交流你的想法和感受，告诉她你想结束这段关系。
保持冷静和理智，避免情绪化的言语和行为。
删除或拉黑所有的联系方式，包括电话、短信、微信等，以减少继续联系的机会。
如果你们生活在同一个城市，尽量保持一定的距离，避免经常见面。
扩大社交圈，参与新的活动，以帮助你走出这段关系的阴影。
如果觉得难以自己走出这段关系，可以考虑寻求心理咨询等专业帮助。
断掉电话、短信，甚至换掉共同居住地址，减少诱惑和纠缠的机会。
明确告诉女情人你的立场和底线，不要给她任何希望或幻想。
保持积极的心态，避免被女情人的纠缠影响你的情绪和生活。
如果并不希望和对方发展更深层次的关系，应该及时回绝。
如果认为对方是一个不错的朋友，但不想发展为恋爱关系，用诚恳的态度沟通你的想法。
引导对方关注她感兴趣的事情，或让她参加你不喜欢的活动，制造距离感。
遇到难以摆脱的纠缠，要有原则和底线，用坚定的态度回绝。
请记住，这些建议旨在帮助你以尽可能减少伤害的方式结束关系，但最重要的是要确保自己的行为是合法和道德的。