侮辱他人可以通过以下几种方式：
包括以粪便泼人、以墨涂人、强剪头发、强迫他人做有辱人格的动作等。
使用恶毒刻薄的语言对被害人进行嘲笑、辱骂，使其当众出丑，难以忍受。例如，口头散布被害人的生活隐私、生理缺陷等。
通过大字报、小字报、图画、漫画、信件、书刊或其他公开的文字等方式泄漏他人隐私，诋毁他人人格，破坏他人名誉。
这些行为如果达到情节严重，根据《中华人民共和国刑法》第246条的规定，可以构成侮辱罪，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
建议：在日常生活中，应尊重他人，避免使用侮辱性语言或行为，以维护良好的人际关系和社会和谐。